احبتى الكرام .. السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
موضوع وجدته خفيف ولطيف احببت ان انقله اليكم لتلطيف اجواء سوالف العامه من المشاحنات وان اختلفت نوعيتها عن التى يتحدث عنها الموضوع
..
«إنت دايماً كده».. «عمرك ما بتعمل حاجة تفرحني».. «طبعاً ما أنت طالع لأبوك هتجيبه منين».. عبارات حادة وهجومية وجارحة يستخدمها الزوجان أثناء مشاجرتهما معاً.

بالتأكيد نحن لا نتحدث عن حياة زوجية دون مشاكل أو صعوبات في التفاهم والتواصل بين الزوجين.. لأن ذلك شيء غير موجود علي أرض الواقع بطبيعة الحال.. ولكننا نتحدث عن مشاجرات غير جارحة، لا تترك آثاراً سلبية عميقة في نفس الزوجين، بل تكون البداية لتفاهم أفضل، وتواصل جيد بين الزوجين علي مدار السنين، لكي نصل إلي المشاجرات الناجحة بين الزوجين..!

البداية يجب أن يقتنع الطرفان بضرورة توضيح ما يريدانه، وما يشعران به إزاء المشكلات التي تعترض حياتهما، فلا يفترض أحدهما أن الآخر يعرف ما يريده هو دائماً، وبالتالي لا يحتاج أن يبلغه بها ولسان حاله يقول: «هو لازم يفهم لوحده».. لكن الحقيقة غير ذلك.

أما عن شروط المشاجرة الناجحة فتقول الدكتورة مني رمزي، متخصصة في المشورة الأسرية: علي الزوجين أن يتفهما بعض النقاط المهمة للوصول لتواصل جيد فيما بينهما، حتي في حالة الشجار، ولكي ينجح شجار الزوجين، ويكون مفيداً لحياتهما الأسرية وليس العكس، هناك عشر نقاط أساسية تحدث عنها العالم «روبرت كامليش» في أحد كتبه عن المشورة الأسرية في هذا الموضوع، وهي:

* المواجهة: فالبداية تكون بعدم تجنب المشكلات والتحدث عنها، بل مواجهتها معاً.

* السرعة وعدم تأجيل المواجهة أوقاتاً طويلة، لكن هناك أهمية كبيرة بأن تكون المناقشة والمواجهة في وقت مناسب بعيداً عن مشاعر الغضب، والانفعال الشديد.

* تفنيد المشكلة في أجزاء حتي يسهل مناقشتها والوصول إلي حلول.

* لا تقاطع أو تهاجم شريك حياتك أثناء النقاش.

* لا تستخدم بعض الكلمات الجارحة والتي تحمل مبالغات، أو أحكاماً قاسية علي الطرف الآخر أيضاً مثل «إنت دايماً بتعمل كده».

* لا تنهي التواصل ببعض العبارات مثل: «أنا كده ومش هتغير إن كان عاجبك»... إلخ.

لا تجرح الطرف الآخر بكلامك وإيماءتك والكلمات التي تعبر عن أشياء مطلقة كأن تقولي له: «إنت أصلك مبتعرفش تاخد قرار».. «انت دايماً بتفكر غلط».

* علي الطرفين ألا يقوما باستخدام التهديد في نقاشاتهما كأن تقول الزوجة لزوجها: «لو ما معملتش اللي أنا عايزاه أنا مش هعيش معاك».

* احترام كل طرف لرأي الآخر، بغض النظر عن مدي اقتناعه به، فعليهما أن يستمع كل منهما للآخر ولوجهة نظره دون السخرية منها، أو التقليل من أهميتها.

* أخيراً ابتكر حلولاً بديلة للمشاكل التي تعترضكما في حياتكما الزوجية.

فإذا حاول الزوجان معاً تطبيق هذه النصائح حتي إذا حدثت الاختلافات، فستكون المشاجرة ناجحة ولها نتائج إيجابية، ويجد الزوجان طريقهما لحل مشاكلهما بشكل أو بآخر، دون أن تتفاقم المشكلات الصغيرة، لتصبح صراعات لا تنتهي بينهما طوال الوقت.

وفى الختام احلى سلام للجميع
منقول من جريدة المصرى اليوم .