السلام عليكم
وين ممكن احصل على الانترنت تمارين لشد الصدر والاكتاف....الخ ؟؟
ياريت تساعدوني يا شباب
| |
السلام عليكم
وين ممكن احصل على الانترنت تمارين لشد الصدر والاكتاف....الخ ؟؟
ياريت تساعدوني يا شباب
اخوي متصفح سعودي
هذا منتدى لمحبي تمارين الحديد
http://www.aworldgym.com/
اعطيك وصفه لزيادة العضلان بالجسم عموما
اسبح كل يوم لمدة نصف ساعه وبعد شهر شوف الفرق
عن واقع تجربه
اخوك :: ابوفراس
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا لك
هذي تمارين الصدر
Bodybuilding.com - Exercise Guides Database.
وهذي الكتف
Bodybuilding.com - Exercise Guides Database.
__________________
أمياز التكنلوجيا للدعاية والأعلان
WwW.Tk4A.NeT
جوال:
السعودية:0508762619
خارج السعودية:00966508762619
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس