مرحبآ بعودة سوالف سوفت
عذراً, تم ايقاف التسجيل حتى اشعار اخر و جعل طريقة لحل مشكلة الاسبام .



موضوعات متميزة :
مرحبآ بعودة سوالف سوفت نقاش حول الفرق بين الشبكات الاجتماعيه والمنتديات والمدونات
طريقة معرفة ال IP الخاص بالمستخدم حتى لو مع VPN هل قمت بالترقية الى وندوز 10؟ ماهو انطباعك بعد الطريقة + شرح طريقة الترقية
هل لديك مشكله في الارشفه بموقعك؟ (فلنتعاون) [شاركنا] ما تعلمته خارج سوالف
دورة تصميم استايلات منتديات الجيل الرابع vBulletin4 تسمع عن API في لغات البرمجة ولكن هل تعرف ماهي ؟
بالصور .. إصدار cPanel/WHM الجديد 11.50 ومميزاته تبادل الخبرات[7](صفحاتنا و المعايير القياسية)


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 25

الموضوع: لماذا لاتترك التدخين مثلي؟ (طريقة مضمونه)

  1. #1
    عضو نشيط جدا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004

    لماذا لاتترك التدخين مثلي؟ (طريقة مضمونه)


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    بطلب الاخ ابو مايد عن طريقتي لترك التدخين في هذا الرد تحديدا في هذا الموضوع

    بشرح لكم الطريقة باختصار

    بالبداية .. الي يبي الكيف ، الروقان ، خسارة الفلوس (خمس ريال يوميا) ، خسارة الصحه ، ريحه نتنه ، اذية الملائكة بالريحه في الصلاة ، والي يبي الناس تتقرف منه ومن براطمة السوده يسكر الموضوع ويطلع .. بصراحه

    اما الي يبي الريح الطيب .. ويبي توفير الدراهم ويبي النظافة والملابس (الغير محروقه)
    يكمل بقية الموضوع وان شاء الله يستفيد

    اول شي

    انا الان ولله الحمد والمنه كملت 3 اسابيع و 4 ايام مادخنت ولاسجارة
    مع العلم اني كنت باليوم ادخن بكت ونصف الى بكتين يوميا
    مع العلم ايضا ان والدي يدخن وثلاث ارباع اصحابي يدخنون .. ولكن الحمدلله تمكنت من تركه غصبن عن امه الي جابته

    وش رايكم طيب اني ادخن؟
    نعم ادخن ولكن مو بسجارة
    وادخن بطريقة ماتضرني لاصحيا ولانفسيا ولا (ريحيا) يعني روايح

    والطريقة باختصار عبارة عن لبان

    وظيفت هذا اللبان كالتالي :-

    1 - يشبع دمك بالنيكوتين الطبيعي.
    2 - يكرهك كره عظيم برائحة التدخين (بحيث اذا شميت ريحت دخان احتمال يجيك غثيان من القرف).
    3 - الي يدخن بكتين باليوم يكفية ياكل 4 لبانات فقط .. لان كل لبانه تحتوي على 4 ملي غرام نيكوتين
    بحيث ان سجارة المارلبورو تحتوي فقط على نصف ملي غرام نيكوتين

    طعم اللبان موب حلو طبعا ولكن مايقارن بطعم السجارة ..

    انا صراحه مالقيت هذا اللبان الا في جدة تحديدا في صيدلية الحمرا بسوق المحمل بالبلد .
    قيمت الكرتون 154 ريال فيه عشرة اشرطة الشريط الواحد فيه حوالي 12 لبانه.
    تكفيك لمدة 5 اشهر بالراحه.

    طبعا اعرف واحد الان كمل 12 سنة مداوم على اللبان .. واعرف واحد اخر استعمل هاللبان لمدة سنة واحده وبعدين بطل اللبان وبطل التدخين ولله الحمد

    الطريقة :

    الطريقة سهله للغاية وثلاث ارباع العلاج نفسي ..
    واقدر اثبت لكل مدخن هالمعلومه ..
    اي مدخن يدخل غرفة ويولع سجارة .. حلو .. الان طفي اللمبات بحيث تكون الغرفة مظلمة تماما ..
    دخن. الان ... هل تذوق اي طعم بالتدخين او تحس انك مدخن؟
    صدقوني لا وانا جربته .. لكن ماكنت اتلذذ بالتدخين الا لما اشوف خشمي يطلع الدخان كانه عبارات جمس هذيك الساعه انسبط بالسجارة ..

    الدكتور عطاني طريقة لكن مانسابتني .. وبقولكم وش الطريقة ..

    اول شيئ ابعد عن الاكل الدسم بس الفترة الاولى يعني اول اسبوع او اول اسبوعين
    لان الذ سجارة تذوقها بعد الاكل الدسم مثل الكبسة.
    ثاني شي اشتري مكسرات وشيبس وحاول تشغل ايدينك فيهم عشان ماتشتاق للسجارة.
    ثالث شي حاول تغير نظام غرفتك بمعنى اذا السرير وسط الغرفة غيره وحطه بركن الغرفة .. الزبدة غير شكل الغرفه عشان نفسيا ماتتذكر التدخين .. طبعا احذف الطفايات وكسرها هي والولاعات ..

    داوم على عصير العنب الاسود والفراولة تبع نادك لانه هو الوحيد الي اخذت شهادة ISO على مااظن اسمها كذا .. هذا العنب الاسود ينقي الدم من القطران الي يذبح الادمي بحيث ان القطران مايخرج من الجسم اساسا اذا بطلت التدخين الا بعد 6 اشهر .. لكن مع العصير اذا داومت عليه بيطلع القطران من جسمك خلال 3 اشهر تقريبا

    طبعا اصعب شيئ بالموضوع هو اول ثلاث اشهر بهذي المدة تتشاق للسجارة كثير بالذات اذا تنفرزت .. بمعنى ان الصبور والقوي الي يقدر يتحمل الثلاث اشهر هذي يظمن بعدها بإذن الله انه مابيدخن ابدا .. (اذا له ارادة ورغبة) ..

    وانا اتبعت طريقة ثانية ناسبتني اكثر

    وهو اول شي سويت حجامه
    والحجامه هي اخراج الدم الفاسد من الجسم
    تقدر تسويها عند اي مستشفى بس اسئل اول عن المستشفى لان بعضهم يسويها بطريقة غير نظيفة ..
    بعد كذا نذرت .. اني لو دخنت سجارة بعد الويم علي صيام 3 اشهر متتالية واطاعم 100 مسكين كل مسكين دجاجه كاملة (سعر الدجاجة المشوية 12 ريال) بمعنى لو دخنت بدفع مبلغ وقيمته 1200 ريال عشان سجارة! لا والله تخسى

    بعد كذا مسكت اللبان .. كتعويض تدريجي لترك التدخين وارتحت يوم صرت اعرب على الناس وادخل المسجد ونا واثق من ريحتي .. عاد هذي طريقتي وكلن يسوي الي يناسبه

    وهنا تفاصيل عن اختفاء (قرف السجارة) من الجسم باول من اول دقيقة الا اكتمال سنة :-

    خلال 20 دقيقة من آخر سيجارة :

    أ-ضغط الدم يصبح طبيعياً
    ب-معدل ضربات القلب يصبح طبيعياً
    ج-درجات حرارة الكفين والقدمين تقترب من الدرجة الطبيعية .

    بعد 8 ساعات :

    أ-اختفاء مادة أول أكسيد الكربون في الدم .
    ب-تزيد نسبة الأوكسجين بالدم إلى المعدل الطبيعي.

    بعد 24 ساعة:

    أ- يبدأ تكيف الأعصاب على اختفاء مادة النيكوتين
    ب_التحسن في حاستي الشم والذوق.

    بعد أسبوع إلى ثلاثة شهور:

    أ-اختفاء النيكوتين تماماً من الدم.
    ب-تحسن وظائف الرئة إلى أكثر من 20 %
    ج-عدم الإحساس بالتعب أثناء المشي.

    بعد شهر إلى تسعة شهور:

    أ- زيادة طاقة الجسم.
    ب- اختفاء الكحة وعدم الشعور بالتعب.
    ج-اختفاء مادة القطران من الرئة.

    بعد سنة:

    أ-يقل معدل حدوث سرطان الرئة والفم والحنجرة والمرئ والمثانة ويصبح نفس المعدل الذي يحدث عند غير المدخنين.
    ب-يقل احتمالات الوفيات بسبب أمراض القلب.


    .........................

    الي يحب يشتري اللبان هذا اسمه

    nicortte
    اطلب الي يحتوي على 4 ملي غرام
    وان ماعرف الصيدلي اسمه او حصل اي اشكال .. قوله ابي لبان نيكوتين

    ادري ان موضوعي غير منسق وبالعامية .. وهدفي فقط اني اكون سبب بإذن الله لو على الاقل لشخص واحد ترك التدخين ..

    اي استفسار اي سؤال انا تحت امركم

    وعيش حياتك بلا تدخين
    اعذرونا على القصور
    اجمل تحياتي

    www.psdsky.com







  2. #2

    تاريخ التسجيل
    Sep 2004

    الله يجزيك الخير على الموضوع كنت الحقيقه انتظر ردك بشوق.
    الحقيقه انا لست من الاشخاص الي يدخنون سجاره او شيشيه ولكن عندنا شيء في الامارات اسمه (مدواخ) وهو تقدر تقول انتاج محلي ومن مواد طبيعيه 100% انتاج شيبان, والحقيقه كانت لي تجارب كثيره ومنها اني استخدمة لزق النكوتين الي يتم وضعه على الظهر ليعوضك عن النكوتين ولكن لم اشعر بالفائده منه لإنه الدوخه = الغليون لاتحوي على نوكتين واصعب الموانع والصعوبات الي تواجه المدخن في تبطيل التدخين هي فترات مابعد الاكل الدسم

    سأجرب طريقتك وصدقني لو قدرت ابطل بتكون سويت لي معروف مامثله معروف,
    وماقول إلا الله يوفقك على هذا الموضوع الطيب
    اخوك ابو مايد






  3. #3
    عضو فعال جدا
    تاريخ التسجيل
    Feb 2003

    جزاك الله خير وانا الحمدلله الله مكرهني بالتدخين معنى 97% من أصحابي مدخنين ولكن الحمدلله

    فكره حلوه واهم من كل شئ هو نيه التخلي والتخلص من سم التدخين هذا وجزاك الله خير وكل عام وانت بخير






  4. #4
    عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    May 2000

    جزاك الله ألف خير

    وان شاء الله نجربها عن قريب جدا ونفتك





    __________________
    قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم : ( لا خير في كاتم العلم )

  5. #5
    عضو سوبر نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005

    بارك الله فيك

    وإن شاء الله نترك هالدخان بهالطريقة

    بجرب اللبان ونشوف النتيجة <<== أخاف أدمن أكثر

    جعلها الله في ميزان حسناتك

    أخوك

    حمد الشمري






  6. #6
    Banned
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005

    نفس حالتك بالضبط.
    شريت اللبان ولا نفع وطعمه مايساعد ابد

    اللي ساعدني بترك التدخين هو طارق العيدان جزاه الله الف خير بطريقته ...

    الحمدالله من 13-9-2005 وانا تارك التدخين والسبب هالطريقة:
    http://www.vip600.com/nosmoking.htm

    كل يوم افتح الصفحة الخاصة بي واتحدى نفسي الى هذا اليوم






  7. #7
    عضو نشيط جدا
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005

    الله يثبتك وماترجع للتدخين..وانا الحمدلله مادخن من اساس وان شاء الله الطريقه بتفيد كثير ..


    بس لو يثبت الموضوع صار احلي حلاوه





    __________________
    سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

    من مفضلتي :

    ملك الهـــلي
    http://www.EFI2700.Com

    عرب هاردوير
    http://www.arabhardware.net/forum

    رقم الكونيكشن :
    (( 49528 ))

    شكرا سوالف

  8. #8
    عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2003

    الله يجزاك خير

    وان شاءالله بوصل الحركة للشباب وعقبال مايقطعون التدخين






  9. #9
    عضو سوبر نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jun 2003

    الله يثبتك وويوفقك
    بالمناسبة هذه دعوة لجميع المدخنين في المملكة العربية السعودية وبالتحديد الرياض توجد جميعة مكافحة التدخين ( بين مخرجي 11 و 10 الدائري الشرقي ) حيث يقوم الاشخاص العاملون في ذلك المركز بإستخدام احدث الوسائل لمكافحة التدخين وهو عبارة عن جهاز يتم وضعه بالاذنين ويقوم بسحب او التقليل لمادة النيكوتين الموجودة بالجسم تتم هذه العملية لمدة ليس بالطويلة وحسب ما سمعت ان هناك اشخاص كانوا يتخنون بشارهه ولمدة تزيد عن 10 سنوات ولكن بفضل الله ثم بفضل هذه الجمعية تمكنوا من الاقلاع عن هذه العادة السيئة ..
    كما يوجد في المركز قسم مخصص للرجال وقسم آخر للنساء ويتم العلاج بسرية تامة

    يوجد للجمعية فروع متعددة في مدن المملكة المختلفة
    للمزيد من المعلومات حق مواقع هذه الفروع اضغط هنا
    لحجز موعد اضغط هنا
    للمزيد من المعلومات الرجاء زيارة موقع الجمعية السعودية لمكافحة التدخين



    ملاحظة هامة : لم ولن يسبق لي ولله الحمد ان تعاطيت السجائر والمعلومات السابقة استقيتها من شخص سبق لك العمل في هذه الجميعة





    __________________
    سبــــحان الله وبحمـــده ... ســـبحــان الله العظــيــم
    ---------------------------------------------------

    مدونة Wiipod
    .
    .

  10. #10
    عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2000

    بسم الله الرحمن الرحيم

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    الله يجعله في موازين حسناتك

    الله يوفقك في الدنيا والآخره






  11. #11
    عضو نشيط جدا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004

    أبو مايد
    اسئل الله ان يكون في عونك
    واتمنى بالفعل ان اكون سبب تركك لهذا الشيئ
    وفقك الله اخي

    _____________


    Dr.Gix
    وانت بالف خير ان شاء الله
    شكرا لدعوتك يالغالي والهدف هو الفائدة
    وفقك الله

    _____________


    Lover
    ياليت يالغالي تفتك
    بس لاتتوقع انك بتنجح من اول محاولة
    انا اكلت اللبان وبطلت شهر ورجعت واكلته وبطلت اسبوع ورجعت
    ولاخلاني اعقل واهجد الا النذر الي نذرته
    ولو تنذر انك تتصدق بـ 10 آلاف ريال اذا دخنت .. صدقني بتنسى حتى انك تفكر بسجارة
    وفقك الله

    _____________

    هلا اخوي حمد الشمري
    الله يوفقك يارب بس اذا ماشديت على نفسك ترا مابتتركة
    ودائما تذكر سلبياته اذا حاولت انك تدخن
    موفق يالغالي

    ______________

    هلا اخوي Pepsi
    هو فعلا طعمه مايساعد بس مع التكرار بتتعود عليه ويصير طبيعي جدا طعمه
    انا اكله واشرب عصير عشان مااتعذب كثير
    بس صدقني موب ذاك الطعم الشين
    الله يوفقك ياغالي

    ______________

    -abo-fahad-
    احلى دعوه بالموضوع كله
    جزاك الله الف خير
    وتواجدك رائع يالغالي
    وفقك الله

    _______________


    abus3d
    يكون شيئ ممتاز والله
    وتكفى طمني
    وفقك الله انت واخويانك

    _______________

    البراك
    آمين وياك
    والف شكر على المداخله الرائعه
    وان شاء الله يكمتل الموضوع بردك المميز
    شكرا لك وبالتوفيق

    ________________

    تايجر

    هلا والله وغلا
    ردك برد قلبي الله يبرد عليك
    جزاك اله خير وموفق ان شاء الله






  12. #12
    عضو سوبر نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004

    السلام عليكم
    بارك الله فيك على هالموضوع
    سؤال ياطيب هذا اللبان موجود بالكويت؟
    يعني له اسم معين بالدول الخليجيه او بالكويت له اسم ثاني؟
    والختام سلام






  13. #13
    عضو نشيط جدا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004

    هلا اخوي Kuwaitna
    لا هو واحد سواء بالكويت او بالدول الغربية
    واسمه موجود بذيل الموضوع
    ومثل ماوضحت ان ماعرف الصيدلي هالطلب قوله ابي لبان نيكوتين
    وفقك الله






  14. #14
    عضو فعال
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005

    أهلين ..

    تسلم والله إن شاء الله يستفيدون المدخنين ولا يترددون
    بحثت عن صوره للمنتج

    http://images.search.yahoo.com/searc...OdcZgXRwABAA@@

    شاهد الصفحه الأولى والثانيه وإذا موجود خل الأعضاء يشوفون صورته

    تحياتي ..





    __________________
    ..:: متـ_ـ_ـ_ـ_ـ_ـ_ـابـ_ـ_ـ_ـ_ـ_ــع ::..

    http://mkn.arabform.com

  15. #15
    عضو نشيط جدا
    تاريخ التسجيل
    Sep 2004

    هلا والله متابع

    والله انك جبتها ماشاء الله عليك
    هذي صورت اللبان



    ولاحظت بالصور انه في واحد ثاني احمر وفي ثاني بنفسجي بس صراحه ماادري وش الفرق
    عموما هالي صورته فوق هو الي عندي بالضبـــــــــــط

    جزاك الله خير متابع






صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. طريقة مضمونه للتسجيل في قوقل ادسنس
    بواسطة النساء في المنتدى الويب والويب 2.0 والـ Semantic Web
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 16-02-2009, 11:59 PM
  2. هل توجد طريقة مضمونه لعمل Search Engine Optimization
    بواسطة aladawi في المنتدى تقنية محركات البحث SEO
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 27-12-2007, 05:07 PM
  3. مطلوب طريقة مضمونه لدمج المنتديات
    بواسطة مرعب في المنتدى اصلاح وصيانه المنتديات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 06-09-2006, 04:48 PM
  4. على استعداد لدفع $$ مقابل طريقة مضمونه لفك تشفير MD5
    بواسطة vb-style في المنتدى عروض البيع وطلبات البرمجة والتصميم وبناء المحتوى وتبادل الاعلانات
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 19-09-2004, 05:14 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •