الاتصال بنا



النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: خمس طرق لرفع احترامك لذاتك

  1. #1

    خمس طرق لرفع احترامك لذاتك



    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    ----------------------------------------------------------

    1. ركز على خمس صفات تحبها في الآخرين ونمها فيك ، صفات مثل الإصرار والتواضع والعطف والحيوية والتعاطف ومراعاة مشاعر الآخرين .. وغيرها .

    2. جامل على الأقل خمسة أشخاص كل يوم على صفة فيهم تعجبك ، وبالتالي تلفت انتباهك إلى شيء ينقصك أو رغبة في هذه الصفات .

    3. في كل ليلة اكتب خمسة أشياء فعلتها أو قلتها تدعم أحترامك لذاتك أو تنمي تصورك لنفسك . هنيء نفسك على أنك قلت أو فعلت ذلك .

    4. تأمل في الواثقين المتمكنين لتعرف ما الذي يجعلهم كذلك.

    5. اقض على الأقل عشر دقائق قبل أن تذهب للنوم في تصور نفسك على أنك شخص عظيم ومؤثر وفعال . وفي هذا الوقت تنسى التواضع والتقليل من نفسك ، إن أي شيء تراه في عقلك هو في النهاية ما ستراه في عيون الآخرين



    منقول


    دمتم بحفظ لله





    __________________
    GNU/Linux system EngineerVps & Dedicated servers & ManagementContact Me On : 00201003338749 or ceo@murabba.comwww.murabba.com


  2. #2
    عضو فعال
    تاريخ التسجيل
    Feb 2004
    المشاركات
    1,318


    بارك الله فيك .





    __________________
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

    منتديات ترنيمة

  3. #3


    مشكور على مرورك والهم بارك لنا كلنا واغفر لنا واهدنا يارب العالمين





    __________________
    GNU/Linux system EngineerVps & Dedicated servers & ManagementContact Me On : 00201003338749 or ceo@murabba.comwww.murabba.com





ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
0