وش جدولك اليومي ؟؟

[t7t7.com]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أسعد الله اوقاتكم ,,


أخوتي الأعزاء ..


كتبت الموضوع للإستفاده منه لبعضنا البعض ,,

بحيث كل واحد فينا يكتب جدوله اليومي من بداية اليوم الى نهايته ..


حتى الاكل وش يفطر وايش يتغدى وايش يتعشى


والحمدلله الذي عافنا وانعمننا بنعمته الفضيله ,,


سابدأ أنا ,,,

[t7t7.com]

اولاً الصباح

أصحى الصباح الساعه 7 ثم اغتسل والبس وافطر فواكه او كوب قهوه

ثم اداوم ومارجع الا الساعه 1ظهراً ثم اتغدى سلطات او فواكه ثم احط راسي وانام واصحى الساعه 4ونصف تقريباً اطلع الى الممشى امشي 8كيلو والحمدلله علما الممشى الي بمنطقتها طوله 2كيلو فأنا امشي به 4مرات والحمدلله

ارجع من الممشى الساعه 7 تقريباً

ارتاح نصف ساعه بملابسي الرياضه طبعاً ثم اذهب الى النادي الرياضي العب رياضه من الساعه 8ظبط الى الساعه 9 الا ربع تنتهي حصة السويدي

ارجع للبيت الساعه 9 اتروش واتعشى فواكه ثم اجلس على النت للساعه 11تقريباً او 12 ثم انام واصحى الصباح وكما جدولي الي بالاعلى

علماً اني عامل رجيم "تخفيف وزن"
مارأيك بجدولي اليومي ؟؟

وايش جدولك أنتَ ؟

[كلمة الحق]

اولاً الصباح

أصحى الصباح الساعه 7 ثم اغتسل والبس وافطر فواكه او كوب قهوه

ثم اداوم ومارجع الا الساعه 1ظهراً ثم اتغدى سلطات او فواكه ثم احط راسي وانام واصحى الساعه 4ونصف تقريباً اطلع الى الممشى امشي 8كيلو والحمدلله علما الممشى الي بمنطقتها طوله 2كيلو فأنا امشي به 4مرات والحمدلله

ارجع من الممشى الساعه 7 تقريباً

ارتاح نصف ساعه بملابسي الرياضه طبعاً ثم اذهب الى النادي الرياضي العب رياضه من الساعه 8ظبط الى الساعه 9 الا ربع تنتهي حصة السويدي

ارجع للبيت الساعه 9 اتروش واتعشى فواكه ثم اجلس على النت للساعه 11تقريباً او 12 ثم انام واصحى الصباح وكما جدولي الي بالاعلى

علماً اني عامل رجيم "تخفيف وزن"
مارأيك بجدولي اليومي ؟؟

وايش جدولك أنتَ ؟

والصلاة يا عبد الله ليس لها وقت في جدولك اليومي ؟ :con2:
وانا اقول ليش ردك شاذ في هذا الموضوع
http://www.swalif.net/softs/showthread.php?t=192943

الله يصلحنا ويصلحك ان شاء الله

[أزدي]

ياعمري يالمثاليه أرفق على عمرك

ترى كلنا مصدقين ..


--

نايف

[t7t7.com]

والصلاة يا عبد الله ليس لها وقت في جدولك اليومي ؟ :con2:
وانا اقول ليش ردك شاذ في هذا الموضوع
http://www.swalif.net/softs/showthread.php?t=192943

الله يصلحنا ويصلحك ان شاء الله

ياخي اقسم بالله العظيم اني مسلم واصلي والله يشهد فوقي ..
غصب عنك يالبوذي

قسم انك منت مسلم مصلح مسلم وانت من يشوه الاسلام بالهياط الزايد

كان عندك شي ياخي انصح بالعقل مب بالهياط والسب والتهجم


اي اسلام تتكلم عنه دام اخلاقك كذا

رجاءاً من اليوم وطالع لاترد على مواضيعي لاني ماتشرف بك ,,



ماقول غير لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم

[t7t7.com]

يالربع الواجبات الاساسيه كلنا نعرفها هي الصلاة ومخاوة الربع ووالخ لكن نبي نعرف جدول الحياة ولاابي احد يتفلسف لاهنتم

[كلمة الحق]

ياخي اقسم بالله العظيم اني مسلم واصلي والله يشهد فوقي ..
غصب عنك يالبوذي

قسم انك منت مسلم مصلح مسلم وانت من يشوه الاسلام بالهياط الزايد

الله يصلحك انا سألتك سؤال قلت لك اين الصلاة يا عبد الله
كان تقدر تقولي انا اصلي ولله الحمد ومافيه داعي للتجريح الله يسامحك

و كفى الله المؤمنين شر القتال

[sh2soft.net]

ياخي اقسم بالله العظيم اني مسلم واصلي والله يشهد فوقي ..
غصب عنك يالبوذي

قسم انك منت مسلم مصلح مسلم وانت من يشوه الاسلام بالهياط الزايد

كان عندك شي ياخي انصح بالعقل مب بالهياط والسب والتهجم


اي اسلام تتكلم عنه دام اخلاقك كذا

رجاءاً من اليوم وطالع لاترد على مواضيعي لاني ماتشرف بك ,,



ماقول غير لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم

افااااااااااا عليك بس ، شفيك على الرجال جذي
الرجال ما غلط فيك فقط ذكرك بالصلاة ، ومن كفر اخاه المسلم فقد كفر
وتقول عنه بوووذي !! لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

طبعا كل ده بعد اذنك بقولتك ( ولاابي احد يتفلسف لاهنتم )

حسبنا الله ونعم الوكيل

[أحمد خلف]

انا ما عندي جدول كل حياتي ملخبطه حالياً

لكن الحمد لله بعد ما قريت موضوعك بديت افكر هههه

والله يصلحنا جميعاُ ان شاء الله

[أحمد خلف]

لا يا اخوان هذا الرد بعد رد لاخي كلمة حق في موضوع اخر http://www.swalif.net/softs/showthre...65#post1397365

الله يصلحكم ويهذي ركم ويبعد عنه الشيطان استعيذوا منه انه رجيم فتان يفتن بيننا الله يهدي الجميع

[بنك القاهرة]

اصحي الي صلاة الفجر واتوضأ ثم انام ثانية وبعد ذلك اذهب الى العمل اصلي الظهر واعود الى البيت الساعة 2 ثم اذهب الي البيت واجلس على الكمبيوتر لانجز شغلى (حيث اني مبرمج )واصلى العشاء وبعدها اذهب من الساعة 8 الي عملائي لاسلمهم ما انجزت من عمل ثم ارجع لاتعشي وانام شكرا اخي على هذا الموضوع اخي وعلى الاهتمام

[الستاره]

t7t7.com ... لايهمووونك يالذيب :nice:

انا اقوم اصلي الفجر ثم على الدوام ثم ارجع اروح انام ثم اقول العصر وعلى النادي :1power: <<< إيه هين نادي

بصراااااحه
بالنسبة لي...
اقوم الساعه 6 ثم ع الجامعه على طوول وارجع 12 اصلي وانام...
اقوم صلاه العصر... اتغدى ثم إذا كان عندي شغل ولاشي قضيته ورجعت للبيت
المغرب ... قهوه بالبيت :nice: مع الوالد والإخوان
اصلي العشاء واطلع للإستراحه نتكي مع الشباب وأرجع الساعه 2 وانام
طبعـاً بإستثنا الاربعا والخميس والجمعه على طووووول نطلع للبر :nice:

----------

ياإخوان لاتغيرون مسار الموضوع اولاه...ترى الدعوه مهيب ريا وتظاهر ومهايط
الواجبات والفروض .. مانخليـــه :nice: تراكم تكلمون مسلمين مثلكم الله يهديكم...

من تالي سوالف مايمديك تفتح موضوع إلا ناطين بوجهك الشباب :anger1:

[Gmc.9]

لا يهمونكـ يالكنغ

ولله يا اابو خالد ماعندي جدول معين يومياً جدول جديد

لكن العـاده
الصبح اشغال روح وتـعال ,
العصــااري دراســة وعوار راس 4 ونص الى 7 ونص
الليل جلسة عند رياجيل مثلك شرواكً
أربعاٍ خميس , <- - - بكل مكان
من بعد الساعه 10 او 11 ليلاٍ ع الكميوتر تصفح سوالف , اشوف لي شغلة ااسلي نفسي أإلخ

وسـلامت عمرك ورضاك

اخووك فيصل

[t7t7.com]

أشكر كل من رد على الموضوع ,, وماحصل الا كل خير ,, ونرجع محور موضوعنا

بنك القاهرة ماشاء الله جدولك متميز .. وبه حياة شقاوه على قولتكم

الستاره مو كن نومك متأخر ماهو زين لك ؟ خصوصاً انك تداوم الصباح .. ماانصحك بالسهر

Gmc.9 هلابك اخوي فيصل شرواك الطيب يطولي بعمرك ..وحلو جدولك الاربعاء والخميس بكل مكان لووووووووووووووووووووول

ننتظر المزيد ..


وبرب حان وقت النوم لول

[ماسنجر]

نايم
نايم
نايم

احد عنده وصفه للنوم الثقيل ؟