حالتي النفسية صعبة!!

[إينـاسوفت]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وانتم بخير وصحة وعافية (متأخرة جداً:looking

طبعاً مر العيد بدون أي طعم .. مريت بظروف صعبة وقطعت علاقاتي الاجمتاعية مع الجميع تقريباً

الوقت لا يسمح لإعادتها.. لكنني أشعر بأن حالتي النفسية صعبة.. كأني في سجن كبير
حتى أشعر بأن الانترنت لا يطاق رغم انقطاعي عنه اسبوع كامل

ما الحلول لديكم؟

[دروب نت]

اسأل الله ان يفرج همك ويجعل لك من كل ضيق مخرجا

الزم الاستغفار فانه جلاء الهموم وذهاب الغموم

وكل عام وانت وبخير

[Horizons]

ماهدفك في الحياة ؟
عايش ليه ؟
من أنت ؟
هل لديك خطة تسير حياتك بها ام تسير بدون اي هدى ولا تعرف ماذا تريد ؟
فكر في هذه الأسئلة وستعرف سبب هذا الشعور

[khashabawy]

من قلبى أسأل الله العظيم أن يفرج عنك همك

أنصحك بمشاهدة أى حلقتين من برنامج الأستاذ عمرو خالد .. رحلة السعادة .. سترتاح نفسياً جداً جداً

[ahmed-samara]

اسأل الله ان يفرج همك ويجعل لك من كل ضيق مخرجا

الزم الاستغفار فانه جلاء الهموم وذهاب الغموم

وكل عام وانت وبخير

امين تستاهل كل الخير يافراس

[إينـاسوفت]

كان لدي أهداف في الحياة وعمل وحياة منظمة! وكنت أعتبر نفسي الأسعد على الأرض والأكثر في حب الحياة

تعرضت لحادثة غريبة خرجت منها بهذه الحالة
لا أريد الخروج من المنزل
لا أريد رؤية الأشخاص
أريد العزلة لكن أشعر بالخوف والقلق منها
كنت كثير الابتسامة والضحك، والآن أشعر بألم في داخلي
حتى في النوم أستقيظ عدة مرات ليلاً وأحلم بكوابيس تخص الحادثة التي حصلت معي
كأنني أعيش في جحيم وظلام مطلق!

ساستمع لحلقات رحلة السعادة!

أحبكم جميعاً أخوتي في سوالف...

[:saudi:]

كل عام وانت بخير يااينا سوفت

والله حزنتني عليك

عوافي يارجال وهذي الدنيا تبي صبر وجلد والمؤمن مبتلى

شد حيلك وواجه الحياة بجميع حالاتها ولاتضعف امامها

ودايم حكم عقلك والنفس معروفه حالاتها الله يكفينا شرها


ولاتستغرب تكون الحاله من اجهزة نوكيا وانظمة الاندرويد اشترلك ايفون وصدقني تنسى هالحاله << ترى يمزح


وكل سنه وانت طيب ياحلو

[عبادي القرني]

ولاتستغرب تكون الحاله من اجهزة نوكيا وانظمة الاندرويد اشترلك ايفون وصدقني تنسى هالحاله << ترى يمزح

لوووووووووووول الله ياخذ ابليسك يا سعودي .. منت صاحي :nice:

حبيبي فراس أنصحك بقراءة الكتب والروايات والخروج من المنزل .. كون علاقات جديدة وتجارب جديدة . تابع مسلسلات أجنبية أفلام . اشتر لك قطو " قطة " تونسك . حاول تعلم شيء جديد في حياتك

أيضا جرب زيارة أقاربك وحتى لو كنت منقطع عنهم من فترة سيرحبون بك . أجلس مع كبار السن

المهم اكسر الروتين والإنغلاق وفلها وأنا خوك

وخصص من وقتك لقراءة القرآن وهذا بإذن الله كفيل بإزاحة همك إن شاء الله

الله يوفقك ويسعدك

[خلايا]

السلام عليكم

اخ فراس سؤال هل انت متزوج ؟؟!

اذا لم تكن متزوج فانا انصح بالزواج وبسررررعة

وربي يفرج همك ويديم الصحة عليك وعلى جميع اخوتنا المسلمين

بالتوفيق للجميع

[سيڨيل]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كل عام وأنتم بخير
الله يفرج عنك أخوي إيناسوفت

أحياناً يصاب أي منا بمثل هذه الحالة حتى وإن كان في أفضل حالاته إجتماعياً ومادياً
والسبب والله أعلم نفسي (النفس تصاب بالفراغ)

هذه بضعة محاضرات قيمة إن شاء الله ستكون منها فائدة للداعية عبدالمحسن الأحمد

السعادة:
http://www.abdelmohsen.com/play-648.html

نحو حياة سعيدة : السعادة
http://www.abdelmohsen.com/play-693.html

سعة رحمة الله
http://www.abdelmohsen.com/play-738.html

وأيضاً:
قصص لا أنساها (ليست عن السعادة ولكنه يذكر قصص وقف عليها تجعل المرء يعيد تفكيره في نمط حياته ككل وإن شاء الله الوصول للسعادة)
http://www.abdelmohsen.com/play-4.html

وهذا قسم المحاضرات الصوتية
http://www.abdelmohsen.com/catsmktba-3.html

[خلايا]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كل عام وأنتم بخير
الله يفرج عنك أخوي إيناسوفت

أحياناً يصاب أي منا بمثل هذه الحالة حتى وإن كان في أفضل حالاته إجتماعياً ومادياً
والسبب والله أعلم نفسي (النفس تصاب بالفراغ)

هذه بضعة محاضرات قيمة إن شاء الله ستكون منها فائدة للداعية عبدالمحسن الأحمد

السعادة:
http://www.abdelmohsen.com/play-648.html

نحو حياة سعيدة : السعادة
http://www.abdelmohsen.com/play-693.html

سعة رحمة الله
http://www.abdelmohsen.com/play-738.html

وأيضاً:
قصص لا أنساها (ليست عن السعادة ولكنه يذكر قصص وقف عليها تجعل المرء يعيد تفكيره في نمط حياته ككل وإن شاء الله الوصول للسعادة)
http://www.abdelmohsen.com/play-4.html

وهذا قسم المحاضرات الصوتية
http://www.abdelmohsen.com/catsmktba-3.html

:nice::nice::nice::nice::nice:

جزاك الله كل خير يا اخ سيڨيل

وكل عام وانت بخير

[DesCrew]

الله يفك كربك ويزيح همك

وما شاء الله الإخوة الكِرام ما قصروا

الله يعافيكم

[ايزي وامب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل عام وانتم بخير وصحة وعافية (متأخرة جداً:looking

طبعاً مر العيد بدون أي طعم .. مريت بظروف صعبة وقطعت علاقاتي الاجمتاعية مع الجميع تقريباً

الوقت لا يسمح لإعادتها.. لكنني أشعر بأن حالتي النفسية صعبة.. كأني في سجن كبير
حتى أشعر بأن الانترنت لا يطاق رغم انقطاعي عنه اسبوع كامل

ما الحلول لديكم؟

افضل حل ابعد عن المكان الللي انت فيه مدينه ثانية مثلا و يفضل مع العائلة
عدة ايام و غير نمط حياتك اثناء الرحلة ..
يعني اذا كنت تصحى من النوم الساعة 10 اصحى الساعة 7 او سته ..
اذا كنت تكره اكله معينه ...كلها ...اذا تكره لبس معين ....البسه وقت الرحله ..
وكل عام وانت بخيييييييييييير

[EJR7.COM]

وأنت بألف خير وصحه وسلامه أخوي فراس

هذا الضيق والعزله وكثرة التفكير وعدم الرغبه في مخاطبت الناس كلنا نمر فيها لكن لا تستسلم لها

حاول تخرج من البيت تمشى وغير جو , روح للبحر واذا فيه شخص ترتاح اذا جلست معه روح له

جمع أخوانك وأخويانك واقلبوها شوي وحركتات

اهم شيء اخرج من الجو والروتين :nice:

وأسأل الله أنه يفرج همك ويسعدك دنيا وآخره.

وخلنا نشوفك بالمسن والا تراي بقلبها معك مضاربه

[مشعل السليمان]

الحادثة وقعت عليك ، لذلك ما الفائدة من الخوف منها او الحلم بها ؟

هي وقعت وحدثت لذلك اجعلها في ذاكرة النسيان وطنش ياعم

وكل عام وانت بخير ، وترى النسيان نعمة .