الاتصال بنا



النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: حقائق طبية

  1. #1
    عضو فعال جدا
    تاريخ التسجيل
    Apr 2000
    المشاركات
    2,473



    1)مدمنو القهوة
    هل تعلم أن تناول فنجان أو اثنين من القهوة يومياً قد يقلل من أخطار نمو حصوات المرارة بنسبة تصل إلى 40% وقد أظهرت دراسة طبية أن تناول المشروبات الأخرى مثل الشاي أو الكولا لا يؤدي إلى النتيجة نفسها.
    ويعتقد الباحثون أن القهوة ربما تساعد في غسيل المرارة وفي تغيير السائل بطريقة أو بأخرى.
    2)الفتيات وسرطان الثدي
    يعد سرطان الثدي واحداً من الأمراض التي تصيب النساء البالغات، إلا أن بعض الباحثين يقولون إن أخطار ظهور سرطان الثدي تبدأ في وقت مبكر ربما قبل العشرينيات من العمر.
    وليس لدى الأطباء تفسير لذلك، إلا أنهم لاحظوا أن الفتيات اللاتي لا يحصلن على القدر الكافي من المواد المغذية وهن في سن مبكرة أو اللاتي يزداد نموهن بشكل سريع جداً خلال فترة المراهقة تزداد لديهن أخطار الإصابة بالمرض.
    وينصح الأطباء بأن يتأكد الآباء من أن بناتهم يتناولن الأطعمة المغذية المفيدة ويمارسن التمرينات الرياضية.
    3)النوم الهادئ والاستذكار
    إن هناك صلة بين عسر التنفس عند الأطفال خلال النوم ليلاً وبين تحقيق درجات دراسية جيدة.
    من المعروف أن هناك صلة بين عسر التنفس وبين تضخم اللوزتين عند الأطفال، حيث إن هذا يؤدي إلى تضييق مجرى الهواء عند الأطفال مما يجعلهم يكافحون من أجل التنفس ويستيقظون عدة مرات أثناء الليل.
    وتقول دراسة أجريت على حوالي 300 طفل في سنوات الدراسة الأولى إن هذا النقص في عدد ساعات النوم عند هؤلاء الأطفال قد يتداخل مع التطور العقلي ويسبب مشكلات في التعلم واستيعاب الدروس.
    وأشارت الدراسة إلى أنه بعد أن أجريت عملية إزالة اللوزتين عند بعض الأطفال، تحسن نومهم خلال الليل وبعد عام بدأت ترتفع مستوياتهم الدراسية، في حين لم يظهر الآخرون أي تحسن دراسي.
    4)النساء والصداع
    ثبت علميا أن نوبات الصداع المتكررة تصيب النساء بشكل أكثر من الرجال، ويقدر بعض الباحثين أن نسبة إصابة النساء بهذه النوبـــات هــي ضعف نسبة إصابة الرجال بها.
    وأظهر مسح طبي أجراه باحثون أمريكيون «هاتفياً» مع ما يزيد على «13» ألف شخص تم اختيارهم بشكل عشوائي، أن أكثر أشكال الصداع المتكرر شيوعاً بين الرجال والنساء على حد سواء هو ذلك الصداع المزمن الناتج عن التوتر.
    ذكر الباحثون أن نسبة الإصابة بهذا النوع من الصداع تصل 53% من إجمالي نسبة الإصابة بأنواع الصداع المتكررة الأخرى.
    تبين أيضاً أن حوالي «7» مليون مواطن أمريكي «4% من إجمالي السكان» يعانون من نوبات الصداع اليومية أو شبه اليومية، حيث تأتي هذه النوبات بمعدل يصل إلى «180» يوماً على مدار العام.
    5)الخضراوات وتقويــــة العظام
    إن اللبن وحده ليس هو المفيد في تقوية العظام، فربما يحتاج الشخص إلى بعض الخضراوات.
    فقد كشفت دراسة أجريت مؤخراً على أكثر من «70» ألف سيدة لفترة قاربت عشر سنوات أن اللاتي تناولن جرعات أقل من فيتامين «ك» يومياً كن أكثر تعرضاً للإصابة بكسور في العظام من اللاتي تناولن جرعات أكثر من الفيتامين.
    ولذلك ينصح الأطباء بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين «ك» من أجل تقوية العظام . ويوجد هذا الفيتامين في عدد من الأطعمة منها الملفوف والخس والبروكولي(القرنبيط) والسبانخ.
    6)الأجنة وأدخنة السجائر
    إن المرأة الحامل التي تعيش في جو مليء بدخان سجائر الآخرين، قد تزيد من أخطار إصابة الجنين بالسرطان وهو في مرحلة الطفولة.
    فقد كشفت دراسة طبية أجريت في بداية عام1999 أن الرضع الذين تتعرض أمهاتهم للتدخين غير المباشر أظهروا معدلات مرتفعة من نوع ما من التحول الجيني في خلايا الدم.
    وهذا النوع من التحول الجيني يسببه إنزيم معين يوجد عادة في اللوكيميا، والأورام الليمفاوية عند الأطفال.
    ويقول الخبراء إن هذه هي المرة الأولى التي يربط فيها العلماء بين التدخين غير المباشر والتحول الجيني في خلايا دم الجنين.
    وكانت دراسات سابقة كشفت عن ارتفاع معدلات التحول الجيني في خلايا دم الجنين الذي تمارس أمه عادة التدخين خلال فترة الحمل.
    وفي واقع الأمر، فإن الدراسة لم تثبت وجود صلة مباشرة بين هذا التحول الجيني في خلايا دم الجنين وبين الإصابة بالسرطان، حيث إن التحولات الجينية التي رصدتها الدراسة هي من النوع غير الضار حيث إنها تحدث في أحد الجينات الذي ليس له علاقة بالسرطان.
    ولكن الدراسة تشير إلى أنه إذا تعرضت المرأة الحامل لدخان السجائر، فإن الإنزيم المسبب للتحول قد يصبح أكثر نشاطاً في الجنين مما يزيد من أخطار حدوث تحولات خطيرة أخرى في الجينات التي لها علاقة بالسرطان.
    7)الصداع المزمن
    يعتبر نصف عدد الأشخاص المصابين بالصداع المزمن الناتج عن التوتر ممن يتعرضون أيضاً إلى الإصابة بالقلق أو الاكتئاب.
    فقد أجرى باحثون دراسة على نحو «245» شخصاً من المصابين بالصداع المزمن الناتج عن التوتر، حيث أجاب هؤلاء الأشخاص على استبيانات تتعلق بالحالة النفسية عندهم.
    وقال حوالي «45%» منهم إنهم يشعرون بحالة من الاكتئاب والقلق واليأس بشكل يومي تقريباً.
    ويشعر المصابون بهذا النوع من الصداع بألم في كلا جانبي الرأس وفي الرقبة وقد يستغرق فترة تمتد من نصف ساعة حتى عدة أسابيع أحياناً.
    8)فيتامين «ب» والشقيقة
    انخفضت نوبات الصداع المتكررة «الشقيقة» بنسبة «56%» عند عدد من الأشخاص أعطي لهم فيتامين B2 بشكل يومي لفترة شهرين أو ثلاثة أشهر، في حين انخفضت هذه النوبات المتكررة بنسبة «11%» عند عدد من الأشخاص أعطيت لهم عقاقير وهمية. وتعد نتائج هذه الدراسة بمنزلة أخبار مبشرة لمرضى «الشقيقة» حيث إن فيتامينات B2 متوفرة وغير مكلفة. ومع ذلك، فإنه يتعين تكرار هذه الدراسة مرة أخرى قبل اعتمادها، وكانت الجرعة المعطاة من الفيتامين B2 هي «400ملجم» يومياً، وحيث إن الآثار الجانبية تظهر مع تعاطي الجرعات الكبيرة فإنه ينبغي على المريض أن يستشير الطبيب قبل أن يبدأ بنفسه في تناول الدواء.
    نشر في مجلة (الثقافة الصحية) عدد (46) بتاريخ (ربيع الآخر 1420هـ -يونية1999م)







    __________________
    لو اني تحت غيمة حنانه وضامي..كسير ذابحني العطش ما اترجاه
    لأزحف ولو ماشال جسمي عظامي..عن موقفه وادفن عن الريق مجراه
    سلطان نجد غير متواجد حالياً


  2. #2
    عضو سوبر نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2000
    المشاركات
    988


    اقول ما عندك معلومات زيادة ؟؟؟





    __________________
    لا أعد سقوطي في أي مجال سقوطاً أبدياً.. إنما هو مجرد انحناءة كتلك التي تسبق القفز الى أعلى ...
    سهام الحب غير متواجد حالياً

  3. #3


    الظاهر ان سلطان نجد يدرس في كلية الطب





    __________________
    قـــ قوس ـــلم الحـــ الحب ـــب
    قوس الحب غير متواجد حالياً

  4. #4
    عضو فعال جدا
    تاريخ التسجيل
    Apr 2000
    المشاركات
    2,473


    سهام الحب :

    قوس الحب : لا والله متخرج ومخلص وانت تقول يدرس !!!
    الا تعال تخرجت انت ؟؟





    __________________
    لو اني تحت غيمة حنانه وضامي..كسير ذابحني العطش ما اترجاه
    لأزحف ولو ماشال جسمي عظامي..عن موقفه وادفن عن الريق مجراه
    سلطان نجد غير متواجد حالياً

  5. #5


    تخرجت يا سلطان ، من شهرين، وادور وظيفه ،
    انت اللي فتحت الموضوع ، تصدق امس رحت ديوان الخدمات المدنيه في الدمام، يقولوا طالعه وظايف كثيره ، ايه قربت وقريت في الوظايف الكثيره ، لقيت تخصصنا من ضمنها ، بس يا حسافه يبون واحد بس ، يعني المتخرجين هذا الفصل من تخصصنا تقريبا 25 اذا مو اكثر ويبون واحد والباقي وين يروحوا ، يالله يشتغلوا محاسبه ، او في بنك هيهيه عادي ما يهم ، لا واللي هناك يقول التقديم الاسبوع الجاي ، قلت له زين وش اجيب معاي ، قال بس صورة البطاقه وصورة وثيقة التخرج ، وعلى وجهه ابتسامه ، تعرف منها النتيجه قبل ما تقدرم
    LoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoL
    قريبا راح اعترف بمبدأ الواسطه فوق القانون وانشالله تنفع معاي





    __________________
    قـــ قوس ـــلم الحـــ الحب ـــب
    قوس الحب غير متواجد حالياً

  6. #6
    عضو فعال جدا
    تاريخ التسجيل
    Apr 2000
    المشاركات
    2,473


    قوس الحب : الله يوفقك انشاء الله ....

    ليه للحين مو عارف انها كيذا الواسطه ؟؟





    __________________
    لو اني تحت غيمة حنانه وضامي..كسير ذابحني العطش ما اترجاه
    لأزحف ولو ماشال جسمي عظامي..عن موقفه وادفن عن الريق مجراه
    سلطان نجد غير متواجد حالياً

  7. #7


    لا بس الحين تأكدت ،،






    __________________
    ذكــــــ امير البحر ــــــرى
    اميرالبحر غير متواجد حالياً





ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
0