توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين أجبروا على العمل من المنزل خلال أزمة الفيروس التاجي كوفيد 19 يأكلون طعامًا أقل صحية ويعانون من مشاكل في النوم.
كشف مسح شمل 500 عامل من قبل معهد دراسات التوظيف في بريطانيا عن زيادة كبيرة في شكاوى العضلات والعظام والأربطة والأوتار والأعصاب.
أفاد أكثر من نصف الذين شملهم الاستطلاع أنهم يشعرون بأوجاع وآلام جديدة – خاصة في الرقبة والكتف والظهر – مقارنة بحالتهم البدنية الطبيعية.
العمل من المنزل
كما أشار الاستطلاع إلى أن التمارين الرياضية والنظام الغذائي آخذان في التلاشي، مع اعتراف أكثر من نصف العمال بأنهم يمارسون رياضة بشكل أقل والثلث يعترفون بتناول نظام غذائي غير صحي.
وقد أدى الحجر الذي تم تنفيذه لإبطاء انتشار الفيروس التاجي إلى إغلاق الصالات الرياضية، حيث لم يسمح للأشخاص بالتمرن بشكل مطلق او مرة واحدة فقط يومياً.
وخلص تقرير معهد دراسات التوظيف إلى أن قلة النوم وزيادة خطر الإرهاق هي أيضًا مدعاة للقلق.
في سوالف سوفت: Blogger.com كيف تنشئ مدونة مجانية مع جوجل
لا يسمح بنقل هذا المحتوى من سوالف دون الاشارة برابط مباشر
