بالعكس أخي الكريم
هالصورة تشرح مشكلتي
عند النظر للوهلة الاولى أصبت بنوع من عدم الانسجام مع الصورة
فما بالك أن أقف بهالشكل.
ولكن لو تتفضل وتوضح أكثر
هل كل الأرضية المخصصة للسير بهذه الصورة؟
إذا كان الجواب نعم
فأعتقد أنه نوع من المخاطرة الغير مفيدة. وإن كان 2.5 إنش (قرابة ال6 سم) من الزجاج المقوى جداً يعتبر مثل وقوفك على أي مادة صلبة أخرى في البناء. ولكن الزجاج يظل زجاج.
شكراً أخي الكريم على المشاركة بالموضوع
وهذا هو الذي فهمت منه عن العلاج عبر تعريض الشخص لجرعات من المشكلة ليواجهها سواء افتراضية عبر شاشة أو واقعية في الطبيعة.
وإن شاء الله تتغلب على مشكلتك. أعتقد مشكلتك ليست فوبيا المناطق المرتفعة وإنما قد تكون نوع من دوار البحر.
ما شاء الله
شكلك مغامر
عن نفسي لا أنوي خوض هذه التجربة, لأنني لا أحب تعريض نفسي لمثل هذه الحالات
الطبيب النفسي أكيد يربح الكثير وخاصة في أمريكا حيث يعتبر هذا التخصص هو أكثر تخصص مطلوب وطنياً من بين جميع تخصصات الطب. ولكنه مهم في علاج الكثير من الأزمات. والعلاج النفسي يثبت فاعلية بكل تأكيد ولكن ليس دائماً. وخاصة أن جميع الدراسات التي قرأتها تشير لإمكانية علاج حالة الخوف من المرتفعات سواء عبر اخصائي طب نفسي أو عبر تغلب الشخص على خوفه.
وأنا أنوي إن شاء الله للبدء بتعريض نفسي لتلك الحالات بالتدريج والله يعين
مع ملاحظة أنني أتاقلم نسبياً في وجودي بمكان مرتفع وبحواجز غير مرتفعة بعد مرور عدد كافي من الدقائق. ولكن في حالة وجود أصدقاء "من النوع الي مطيح الميانة" فلا أشعر براحة أبداً, لأنني لا أضمن قيام أحدهم بمزحة ثقيلة قد تفقدني اتزاني.
عن نفسي استفدت من مشاركة المشكلة مع جميع الاخوة بالموضوع
فشاكر لكم مروركم والردود
وطبعاً أي إضافات للموضوع فهي مرحب بها وسأكون شاكر لكاتبها بكل تأكيد.